BOOST!

Der BOOST! Der Rahmen besteht aus drei Säulen:

💛 ESSEN: Gesundes Essen leicht gemacht (sehr einfach!)

✅ Wöchentliche Menüs mit den besten saisonalen Gerichten, die auf Ihre Familie zugeschnitten sind (egal ob Sie Vegi oder Vega sind).

✅ Eine praktische, selbst zusammengestellte Einkaufsliste, die auf Ihre Bedürfnisse und Allergien zugeschnitten ist.

✅ Zugriff auf eine professionell zusammengestellte Produktdatenbank mit BOOST! - Genehmigte Auswahlmöglichkeiten pro Geschäft (Tschüss, Auswahlstress!).

✅ Die leckersten Rezepte zum Frühstück, Mittag- und Abendessen.

✅ Lernvideos mit allem, was Sie über Ernährung wissen müssen

💛 KÖRPER: Bewegung hat Spaß gemacht (sehr viel Spaß!)

✅ Übung nach Ihrem Leben und Körper: wenig Zeit oder Lust auf ein schönes langes Training? Wir haben dich!

✅ Nicht sportlich oder sportlich um den Sieg? Wahl für alle!

✅ Die besten Trainingsvideos (Yoga, Pilates, Hiit) für zu Hause und die besten Lauf- und Fitnesspläne, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

💛 MIND: Vertrauen auf den Punkt (sehr auf den Punkt!)

✅ Zweifelst du an dir selbst? Denken Sie, nur Salat zu essen ist der richtige Weg? Haben Sie jede Diät ausprobiert? Bist du ein Stresshuhn? Denken Sie oft negativ über sich selbst? NICHT MEHR! Wir bringen dir bei, dich selbst zu lieben, so wie du bist. Du verdienst ein selbstliebendes Mädchen!