Effecto

เข้าใจสุขภาพของคุณด้วยการติดตามที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล

Effecto คือแอปติดตามสุขภาพและอารมณ์ที่เผยให้เห็นว่าการกระทำในแต่ละวันส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอย่างไร รับข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคลที่แสดงให้เห็นว่านิสัย อาการ และวิถีชีวิตมีความสัมพันธ์กันอย่างไร ช่วยให้คุณระบุปัจจัยกระตุ้น ปรับปรุงกิจวัตรประจำวัน และควบคุมสุขภาพของคุณได้

1. การติดตามที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ

ไม่ว่าคุณต้องการจัดการกับโรคเรื้อรัง ติดตามสุขภาพจิต หรือเพียงแค่ทำความเข้าใจสิ่งที่ส่งผลต่ออารมณ์ของคุณ Effecto ก็สามารถปรับให้เข้ากับความต้องการเฉพาะของคุณได้

ติดตามทุกสิ่งที่สำคัญในแอปเดียวที่ใช้งานง่าย พร้อมการบันทึกข้อมูลรายวันอย่างรวดเร็วที่ออกแบบมาเพื่อการใช้งานจริง Effecto ช่วยคุณ:

ค้นพบรูปแบบระหว่างอาการและปัจจัยในชีวิตประจำวัน

ระบุปัจจัยกระตุ้นที่ส่งผลต่ออารมณ์และสุขภาพของคุณ

ดูความสัมพันธ์ระหว่างยา การนอนหลับ อาหาร และความเป็นอยู่ที่ดี

แบ่งปันข้อมูลสุขภาพที่แม่นยำกับแพทย์และนักบำบัด

2. ข้อมูลเชิงลึกที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลเพื่อเสริมพลัง

ระบบวิเคราะห์อัจฉริยะของ Effecto เผยให้เห็นความเชื่อมโยงที่คุณอาจมองข้ามไป:

รายงานภาพที่แสดงให้เห็นว่าปัจจัยต่างๆ ส่งผลต่อกันอย่างไร

การติดตามความสัมพันธ์ระหว่างอาการ อารมณ์ และนิสัย

การจดจำรูปแบบในช่วงหลายสัปดาห์และหลายเดือน

ข้อมูลเชิงลึกที่นำไปปฏิบัติได้จริงเพื่อปรับปรุงกิจวัตรประจำวันของคุณ

ทำสิ่งนี้สักสองสามสัปดาห์ แล้วคุณจะรู้ว่าควรทำอะไรและควรหลีกเลี่ยงอะไรเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณให้ดีขึ้นอย่างถาวร

3. ติดตามทุกสิ่งที่สำคัญ

ฝึกฝนสุขภาพจิตได้ทุกที่ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

บทเรียนสั้นๆ ที่เหมาะกับตารางงานที่ยุ่ง

เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น พร้อมความก้าวหน้าขั้นสูง

บทเรียนเสียง: การทำสมาธิ การยืนยันตนเอง การฝึกหายใจ

บทเรียนจากผู้เชี่ยวชาญกว่า 80 บทเรียน พร้อมการปรับแต่งแบบไม่จำกัด เพื่อติดตามปัจจัยด้านสุขภาพต่างๆ

4. ออกแบบมาสำหรับอาการเรื้อรัง

Effecto ออกแบบมาเพื่อรองรับอาการป่วยมากกว่า 200 อาการ และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับ:

การจัดการอาการปวดเรื้อรังและการอักเสบ

การติดตามอาการและการใช้ยาของ ADHD

การตรวจสอบอารมณ์สำหรับโรคไบโพลาร์

รูปแบบความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

การจัดการภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง

การวิเคราะห์ความผิดปกติของการนอนหลับ

การติดตามสุขภาพทางเดินอาหาร

อาการใดๆ ที่ต้องการบันทึกอาการอย่างละเอียด

5. ฟีเจอร์อัจฉริยะเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

Effecto นำเสนอเครื่องมือที่จะช่วยสนับสนุนเส้นทางสุขภาพของคุณ:

การแจ้งเตือนการใช้ยาและอาหารเสริม เพื่อให้คุณไม่พลาดยา

บันทึกความกตัญญูเพื่อสุขภาพจิต

บันทึกภาพรายวันเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย

บันทึกสุขภาพและบันทึกประจำวัน

ส่งออกรายงานเพื่อแบ่งปันกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

การระบุและติดตามการหลีกเลี่ยงนิสัยที่เป็นพิษ

ทำไมผู้คนถึงชื่นชอบ EFFECTO

เปิดเผยสิ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

การบันทึกรายวันอย่างง่าย

ข้อมูลเชิงลึกและความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล

รองรับอาการป่วยมากกว่า 200 อาการ

การแจ้งเตือนการใช้ยาพร้อมการติดตาม

การปรับแต่งที่ครอบคลุม

ส่งออกรายงานสำหรับแพทย์

ระบุปัจจัยกระตุ้นและรูปแบบการใช้บริการ

ราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก

Effecto นำเสนอแผนการต่ออายุอัตโนมัติที่ยืดหยุ่น ข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคลของคุณได้รับการเข้ารหัสและป้องกัน คุณสามารถลบบัญชีและข้อมูลทั้งหมดได้ทุกเมื่อโดยตรงจากภายในแอป

การชำระเงินและการต่ออายุ

คุณสามารถดาวน์โหลดและใช้งานแอปได้ฟรี การเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องสมัครสมาชิก การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินจากบัญชี Google Play ของคุณเมื่อยืนยันการสั่งซื้อ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน คุณสามารถจัดการหรือยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ตลอดเวลาในการตั้งค่าบัญชี ราคานี้สำหรับลูกค้าในสหรัฐอเมริกา ราคาสำหรับต่างประเทศอาจแตกต่างกันไปตามสกุลเงิน

หากต้องการความช่วยเหลือหรือมีคำถาม โปรดติดต่อเราที่ help@effecto.app

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://effecto.app/privacy

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://effecto.app/terms

เริ่มต้นเส้นทางสุขภาพของคุณวันนี้

ดาวน์โหลด Effecto แล้วค้นพบว่าการติดตามอาการ อารมณ์ และนิสัยประจำวันจะช่วยให้คุณเข้าใจสุขภาพ ระบุปัจจัยกระตุ้น และตัดสินใจอย่างชาญฉลาดได้อย่างไร ซึ่งทั้งหมดนี้ได้รับการสนับสนุนจากข้อมูลของคุณเอง